Ostrzeżenie IMGW - Upał II stopnia
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla powiatu grodziskiego, w tym Miasta Milanówka, ostrzeżenie II stopnia przed upałem.
Obowiązuje: od 16 lipca (czwartek) godz. 13:00 do 17 lipca (piątek) godz. 20:00
Prognozowane temperatury:
- do 30°C w czwartek,
- 30–32°C w piątek,
- nocą 16–19°C.
Wysokie temperatury mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia, szczególnie dla osób starszych, dzieci, kobiet w ciąży oraz osób przewlekle chorych.
Pamiętaj o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:
- Pij dużo wody – regularnie nawadniaj organizm
- Chroń głowę przed słońcem i noś lekką, jasną odzież
- Unikaj przebywania na słońcu, szczególnie w godzinach 11:00–17:00
- Ogranicz intensywny wysiłek fizyczny
- Nigdy nie pozostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie – temperatura wewnątrz pojazdu rośnie bardzo szybko
- Zwróć uwagę na osoby starsze, samotne i potrzebujące pomocy
W przypadku wystąpienia objawów przegrzania lub udaru cieplnego niezwłocznie wezwij pomoc, dzwoniąc pod numer 112.
Dbajmy o siebie i swoich bliskich. Nawet pozornie zwykły upał może być niebezpieczny.
